Blog

Cesta na vrchol (seminář)

Cesta na vrchol (seminář) se uskuteční 2.6.2019 s Jakubem Kalusem (kondiční trenér brněnských basketbalistů a autor knihy Jumper´s Guide). Pokud to se sportem myslíš vážně, tak tento seminář si nesmíš nechat ujít!

02.06.2019

Rozhovor s Mirou

Poslední ze série rozhovorů musí být se samotným vítězem. Rozhovor s Mirou byl sice stručný, ale obsah hovoří za vše. Mira během proměny nabral 1,9kg svalů a zhubnul 11kg tuku a vyjádřeno procenty šlo dolů 6,5% tuku.

25.05.2019

Rozhovor s Karlem

Dalším účastníkem proměny byl Karel, který za 2 měsíce sundal 11,6kg tuku, ale bohužel ztratil i 2,6kg svalů (ale měl jich více než dost) a celkově 5,8% tuku nechal vesmíru...tady je s ním rozhovor...

23.05.2019

Rozhovor s Petrou

Petra během proměny nabrala 0,4kg svalů a ztratila 6,5kg tuku, celkem 7,2% tuku méně za 2 měsíce cvičení a pravidelné stravy, přečtěte si krátký bezprostřední rozhovor...

21.05.2019

LR FIT PROMĚNA 2019

Podívejte se na videa soutěžících, jak si vedou v proměně!

03.04.2019

LR FIT PROMĚNA 2019

Po delší době přinášíme jedinečnou šanci pro dva z vás nastartovat svoje tělo a možná úplně nový život! Tentokrát budeme LR FIT proměnu 2019 dělat v kooperaci se Zdravým stravováním což nám dává úplně nový rozměr a péči, kde během dvou měsíců dostanete intenzivní trénink v LR FIT a stravování na dva měsíce od Zdravého stravování dle vašich fyziologických a tréninkových potřeb.

17.01.2019

LR FIT se loučí s rokem 2018 a vítá rok 2019

Přátelé, kamarádi, Rok 2018 již zavírá své vrátka a já vám chci poděkovat za tento rok. Byl opravdu epický a plný pohybu. Díky tomu, že jste si oblíbili LR FIT cítím dvě věci: vděk, za to, že můžu dělat co mě baví a současně příjemný pocit zodpovědnosti a závazek dále budovat z LR FIT adresu, kde se budete rádi vracet, aktivně relaxovat, navazovat nová přátelství a tvořit tak jednu velkou fitness komunitu.

31.12.2018

LR FIT Vánoce

Nevíš co darovat na Vánoce? Daruj něco co má smysl. Nové trenky a knížku koupit můžeš, ale my jsme pro vaše blízké připravili ticket do nového života!

08.11.2018

Zdravé stravování a LR FIT

Nově je u nás odběrové místo Zdravého stravování. Nyní pokud si objednáte jídlo z nabídky Zdravého stravování, tak si ho můžete vyzvedávat v LR FIT v Kyjově. Proč je dobrý jíst "krabičky"? Více v článku....

17.10.2018

Rezervace a storno poplatky

Po dlouhém pětiletém odolávání jsem byl nucený zavést v LR FIT storno poplatky u rezervací. Ačkoli bych možná nemusel to vysvětlovat nějak dlouze, tak chci tady na pár řádcích napsat důvody a smysl...

05.04.2018